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第二章 熬夜加班很辛苦注意防癌保健康（第1页）

第二章熬夜加班很辛苦，注意防癌保健康

熬夜加班，长期透支体力，小心癌症悄悄在身体里潜伏。

职场人士由于工作繁忙，很多都习惯于加班。而五花八门的娱乐方式也在偷偷地占据人们本该安睡的时间，对很多人来说，熬夜打牌、看球赛、唱卡拉OK乃是家常便饭。加班和熬夜等于长期透支体力，会带来很多身体上的不适，比如易激动、剧烈运动后呼吸急促、胸闷、眼睑水肿、失眠等，这些症状很可能是癌症的早期征兆。

即使平时工作再辛苦，对自己的健康也不应马虎大意，而由于种种原因养成了熬夜习惯、睡眠状况不佳的人也要提高警惕，做好相关措施，防止癌症的发生。

在本章中，医学博士将指导您怎样在癌症发生的早期就洞察它的踪迹，防患于未然。

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